推荐信息:
中医养生
频道
您的位置:首页 > 中医养生 > 经络穴位 > 列表
经络穴位
  • 宫寒疚什么穴位

    二、宫寒吃什么食物好三、宫寒的治疗妙招有哪些宫寒疚什么穴位1、宫寒疚关元穴关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。2、宫寒疚气海穴该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。另外也可按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在...

    体虚便秘补肾按摩养血月经
    [ 2017/1/29 11:18:40 ]
  • 什么穴位能止痛

    二、按哪些穴位可以减肥1.减肥可以按外关穴2.控制食欲按压中脘穴三、头痛按摩哪些穴位1.偏头痛按三焦经2.合谷穴也可缓解头痛什么穴位能止痛1、牙痛开关按虎口或下关穴“牙痛不是病,疼起来要人命!”牙痛总会让人坐卧不安,此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。一个在“虎口”附近,即拇指、食指合拢时肌肉的最高处。揉压虎口时,应朝小指方向用力,这样才能更好地发挥疗效。需要提醒的是,孕妇不要按摩该位置,以免耗损胎...

    减肥高血压腹泻消化皱纹便秘
    [ 2017/1/29 11:18:38 ]
  • 脸上有什么穴位

    二、头疼按摩哪个部位1.头疼按摩神庭穴2.头疼按肾俞穴三、减肥按什么穴位1.抓带脉瘦腰2.揉殷门穴让腿一直这么瘦脸上有什么穴位1、脸上有印堂穴印堂是人体腧穴之一,出自《扁鹊神应针灸玉龙经》,属于经外奇穴。此腧穴位于人体额部,在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用,临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。经常按摩印堂穴,可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,并能刺激嗅觉细胞,使嗅觉灵敏;还能预防...

    减肥滋阴感冒失眠按摩月经
    [ 2017/1/29 11:18:28 ]
  • 什么穴位祛痘

    什么穴位祛痘1、曲池穴可以祛痘集中额头,且呈现细密点点型的小痘痘,原因与运动量少,心肺功能不足等有关,可养成温和的运动习惯,避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥,并改善肌肤出油长痘。而曲池穴可以祛痘,手肘弯曲,位于肘关节外侧出现的横纹顶端,手指按压会有酸麻感。2、光明穴可以祛痘长在鼻子周围的痘痘,通常有心情郁闷、坐立不安现象,也反映了肝胆问题,如消化不良、便秘或是胃胀气。按穴能帮助排便与放松...

    肠胃排毒绿茶消化便秘按摩
    [ 2017/1/29 11:18:26 ]
  • 脾虚按什么穴位

    二、脾虚的食疗方法三、能调理脾虚的食物脾虚按什么穴位1、脾虚按摩中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴,每次2~3分钟,至局部产生发热感。2、脾虚按摩心窝心窝指中脘穴以上,胸骨以下的部位,是胃在体表的对应区,用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上,使局部感到温暖、舒畅,有调节中焦气机,...

    脾胃肠胃腹泻消化滋补按摩
    [ 2017/1/29 11:18:22 ]
  • 头痛按什么穴位

    二、快速缓解头痛的方法三、引起头痛的因素有哪些头痛按什么穴位1、头痛按摩天柱穴以拇、食两指,在颈后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏动作,来回拿动各5~10遍,每日早、晚各一次。本法对高血压引起的头痛、颈椎病引起的头痛,具有较好的缓解作用。2、头痛按摩合谷穴合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。手法以拿捏、点按此穴,有明显酸胀感为度,每次10~15遍,每日2~3次。本法俗称“拿虎口”。如能经常拿捏、点按此穴,...

    高血压感冒失眠颈椎按摩心慌
    [ 2017/1/29 11:18:18 ]
  • 痘痘按什么穴位

    二、祛痘的妙招有哪些三、去除痘印的妙招有哪些痘痘按什么穴位1、额头痘按摩什么穴位额头痘:集中额头,且呈现细密点点型的小痘痘,原因与运动量少,心肺功能不足等有关,可养成温和的运动习惯,避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥,并改善肌肤出油长痘。1.1、曲池穴:手肘弯曲,位于肘关节外侧出现的横纹顶端,手指按压会有酸麻感。1.2、鱼际穴:4指向内弯曲,大拇指根部有块肌肉明显突起,穴位在突起肌肉的中间...

    护肤雀斑压力熬夜按摩清热
    [ 2017/1/29 11:18:14 ]
  • 命门是什么穴位

    命门是什么穴位1、命门是什么穴位命门,命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴因其位处腰背的正中部位,内连脊骨,在人体重力场中为位置低下之处,脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉,本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用,为人体的生命之本,故名命门。主治疾病,虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆...

    遗精阳痿骨质疏松补肾肾虚按摩
    [ 2017/1/29 11:18:11 ]
  • 阴陵泉疼痛怎么办

    阴陵泉疼痛怎么办1、阴陵泉疼痛应该怎么办如果太痛了,建议缓解疼痛的办法是,贴上一小块(拇指大)活血止痛膏,过二天就不痛了。可以继续按摩。并且刚开始摁阴陵泉与三阴交的时候都非常疼,不过摁了大概一个礼拜就不疼了。阴陵泉是脾经的合穴,既然是合穴。就说明是脾经的气血在此开会,也就是说你的脾经湿气重经血受阻,得去湿了。上下按吧。通了就不疼了。疏通脾经和膀胱经,吃红豆薏米粥和山药薏米粥。阴陵泉疼痛不排除是腰间...

    去湿糖尿病腹泻失眠消化遗精
    [ 2017/1/29 11:17:56 ]
  • 拉肚子什么穴位

    二、如何预防拉肚子三、拉肚子的饮食注意禁忌拉肚子什么穴位1、拉肚子推拿什么穴位1.1、拉肚子捏脊法捏脊时,主要将手法作用于背的脊柱及两侧,脊柱属中医督脉,主一身之阳,捏脊可调理阴阳,健脾补肾。操作时,医者以双手食指轻抵脊柱下方长强穴,向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等动作,共捏六遍。第五遍时,在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍结束后,用两手拇指在小儿的肾俞穴轻抹三下即...

    传染病肠胃腹泻拉肚子粗粮消化
    [ 2017/1/17 11:27:40 ]