推荐信息:
中医养生
频道
您的位置:首页 > 中医养生 > 中医疗法 > 正文

自己怎样按摩卵巢

2018-01-07 17:15:16 来源:小百姓养生网 浏览: 评论: [ ]

自己怎样卵巢

  1、自己怎样按摩卵巢之神阙穴按摩

  此穴位于脐中部,脐中央来自www.xbxys.com。具有回阳救逆、开窍苏厥的功效,按摩此穴有效保养女性生殖系统健康,可以治疗女性血冷不受胎,绕脐腹痛,产后尿潴留,不调等症。按摩范围以以神阙穴为中心,逐渐扩大至整个腹部,按摩时要动作和缓,力度适中,以腹部发热,没有不适感觉为宜,可每天早晚按摩。

  2、自己怎样按摩卵巢之血海穴按摩

  此穴位于膝盖上方,具有化血为气,运化脾血之功效,平时可以对经常按揉此穴,可有效缓解痛经、月经不调、宫寒、面部问题等问题,通过调理月经,来调养卵巢功能。两个大拇指重叠按压血海穴,至局部有发热,发胀的感觉,通常痛经的时候按摩此穴,同时,在腰上放一个暖水袋效果会更好,但注意不宜过分用力。

  3、自己怎样按摩卵巢之复溜穴按摩

  复溜穴位于足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效,这一穴位能够有效促进下半身血液循环,促进新陈代谢,有效改善下半身循环不畅的问题,平时可采取点按与轻敲的方式小百姓养生网

  女性卵巢的健康会影响到容貌美丑问题,因此,想要美丽,就要保养好卵巢、预防卵巢早衰,按摩可以帮助女性保养卵巢。

按摩卵巢有用吗

  卵巢按摩看上去很美好,但也让不少人产生怀疑:“卵巢按摩有效果吗?”实际上,卵巢按摩根本对卵巢产生不了影响,更别说能有多大的效果了。

  卵巢实际上是深藏在盆腔内部,位于子宫底的后外侧,与盆腔侧壁相接。由于处在这么深入的位置,一般的腹部按摩手法根本接触不到卵巢。“当女性平躺时,对于较瘦的女性,专业医生也要通过检查才摸得到卵巢,但对于大多数女性来说腹部或多或少存在着脂肪,这种情况下无论是所谓怎样的专业手法都不可能摸得到卵巢。”从这一点上看,所谓按摩能起到的作用就几乎等于无了推荐www.xbxys.com

  也许一些正规、科学的按摩方法,可以起到减缓,放松身心的功效。但这并不是因为“卵巢按摩保健”所起的作用,更不可能通过按摩解决由疾病产生的问题。反之,不科学、正规的按摩方式,有可能对身体产生伤害。所以,不要轻易相信一些巧立名目的按摩保健。

  在按摩时都会使用一些精油辅助,一些被贴上“进口”、“植物提取”等标签的精油成为卵巢保养的另一大法宝。据说这些精油深入体内,能促进卵巢分泌女性所需要的激素小.百.姓.养.生.网。但实际上,涂抹在皮肤表面的精油,最多能渗透到皮下。而且卵巢无论从人体正面还是背面,离皮肤表面都比较远,因此精油根本达不到卵巢的位置,更谈不上刺激其分泌激素。

推荐阅读:碘治疗是什么意思

保养卵巢注意事项

  1、预防卵巢早衰

  经常工作繁忙压力大、月经不调的女性,需要警惕卵巢早衰。要预防卵巢早衰应要保持心情愉快,少吃刺激性食物。女性长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢,长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。避免久坐、长期来源www.xbxys.com

  2、不要乱补激素类药物

  不要自行盲目用药。不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激,产生很大的副面作用。如何保养卵巢?最新研究显示,每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。咨询医生适量服用药片或制剂来补充服用维生素c和维生素e。增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率叶,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。多吃胡萝卜小 百 姓 养 生 网

  3、不要使用劣质染发剂和增白化妆品

  劣质染发剂和增白化妆品其中包含苯、汞化合物;同时洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分,这些化学物质可以通过皮肤粘膜吸收,造成女性卵巢功能受损,从而影响女性的孕育功能。

推荐信息:
>>> 哪些原因导致女性性冷淡
>>> 补中益气汤禁忌 喝汤时吃了一颗它病竟加重了
>>> 梅雨期多通风 谨防旧伤复发
>>> T-ara成员朴智妍时尚机场街拍
>>> 清新养眼气质美女私房毛衣露香肩唯美写真

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

推荐专题

    中医常识中草药中医术语经络穴位中医方剂163女人网

    • 经期能喝铁观音吗

      经期能喝铁观音吗1、经期能喝铁观音吗喝茶影响铁的吸收经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀,不能起到补血的作用,若大量饮用铁观音,会导致缺铁性贫血。导致脾气暴躁除了会产生身体上的副作用以外,因茶叶中含有咖啡因,所以喝茶所产生的兴

    • 皮肤过敏会扩散吗

      皮肤过敏会扩散吗1、皮肤过敏会扩散吗皮肤过敏会扩散。皮肤过敏是一种接触性皮炎。皮肤过敏是因皮肤或粘膜部位接触某种外来刺激物质后所导致的皮肤急性炎症反应。其临床特点为在接触部位发生边缘鲜明的损害,轻者为水肿性红斑,较重者有丘疹、水疙甚至大疤,更严重者则可有表皮松解,甚至坏死。如能及早去除病因和作适当处理,可以速愈,否则可能转化为湿疹样皮炎。建议选用纯中草药膏进行治疗,如炎立康,无激素,对皮肤温和不刺

    • 鸡蛋黄和鸡蛋清哪个好消化

      鸡蛋黄和鸡蛋清哪个好消化1、鸡蛋黄和鸡蛋清哪个好消化蛋黄含有分解蛋白的物质,一般练肌肉的人群摄入多个蛋白,最多就吃一个蛋黄,以此提高蛋白量的摄入量,从而快速增肌。跟吃增肌粉原理是一样的。蛋黄里脂肪含量就有34%,更别提胆固醇了,2个蛋黄一般人体肝胀就很难消化了。蛋白含有很高的蛋白质,特别适合健身人士,而蛋黄不易消化,且容易分解蛋白质,并且有一个很大的原因,就是蛋黄和脂肪一样属于强酸性食物,和海带跟

    • 枸杞可以泡酒吗

      枸杞可以泡酒吗1、枸杞可以泡酒吗枸杞可以泡酒。枸杞泡酒是老百姓最喜欢的一种药酒,常喝可以养生。枸杞酒枸杞酒具有很多功效,喝一杯自己泡的浓浓的枸子杞酒,滋补美容又养颜。2、枸杞泡酒能不能经常服用枸杞子中所含有的营养价值非常的高,平时生活中的使用方法非常的多,在我国已经具有非常悠久的使用历史。枸杞子在我国很多地方都有生长,药效也非常的好,服用之后具有固本扶元、滋阴养生以及益气安神的作用,女性服用还可以

    • h1n1流感有什么症状

      二、h1n1流感的传播途径三、h1n1流感如何预防h1n1流感有什么症状1、患h1n1流感有什么症状潜伏期一般为1一7天,多数为1一3天。早期症状与普通人流感相似,通常表现发冷发热,体温38~39℃,一些患者可出现40℃以上过高热,可伴有咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、眼睛发红、全身酸痛、乏力。重者进展迅速,出现胸闷气短,呼吸困难,心率加快,部分病例出现恶心、呕吐和(或)腹泻,重者可脱水,少尿

    • 支原体感染的原因

      二、支原体感染如何治疗三、如何预防支原体感染支原体感染的原因1、支原体感染的原因是什么支原体属有80余种,与人类有关的支原体有肺炎支原体(MP),人型支原体(MH)、解脲支原体(UU)和生殖支原体(MG),前者引起肺炎,后三者引起泌尿生殖道感染。成人主要通过性接触传播,新生儿则由母亲生殖道分娩时感染。成人男性的感染部位在尿道粘膜,女性感染部位在宫颈。新生儿主要引起结膜炎和肺炎。专家指出,引起支原体

    • 有月经就代表有排卵吗

      有月经就代表有排卵吗1、有月经就代表有排卵吗月经和排卵的关系密切,简单地说,排卵决定月经,如果没有排卵,就不会有月经;更确切地说,没有排卵就没有排卵性月经,就不能生育。因此,判断月经是否正常,应首先判断有没有排卵,有排卵的月经是正常的。正常情况下,月经周期受大脑皮层控制,由下丘脑—垂体—卵巢三者之间的相互作用来调节,还受甲状腺素等其他内分泌激素的影响。所以一般女性在排卵前都会分泌雌激素,排卵后分泌

    • 晚上喝牛奶会上火吗

      晚上喝牛奶会上火吗1、晚上喝牛奶会上火吗喝牛奶之所以会导致上火现象,这是因为牛奶的蛋白质含量非常高,而且也含有大量的脂肪,这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白和饱和脂肪酸,身体不那么容易消化吸收。特别是对于肠胃功能较弱的婴幼儿来讲,他们身体吸收牛奶营养物质的能力更弱。如果只喝牛奶而喝水少的话,牛奶中的营养物质更不容易被消化,会导致大便干燥,甚至引起便秘等。而这就被人们说成是牛奶导致的上火。2、牛奶饮

    • 禽流感h7n9症状

      二、禽流感h7n9有什么危害三、如何预防禽流感h7n9禽流感h7n9症状1、禽流感h7n9症状是什么人在感染了h7n9禽流感病毒之后,会表现出流感样的症状,比如发热,咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等。患者发病初期表现为流感样症状,包括发热、咳嗽,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适,也可以出现流涕、鼻塞、咽痛等。部分患者肺部病变较重或病情发展迅速时,出现胸闷和呼吸困难等症状。呼吸系统症状出现

    • 治疗青少年近视的方法

      治疗青少年近视的方法1、眼功能训练治疗青少年近视远眺法、雾视法、视力训练法、睫状肌锻炼法、调节-辐辏训练法、生物反馈训练法与闪光眼肌锻炼法等视觉训练疗法多基于近视眼调节力减弱,而采取各种措施增加睫状肌肌力,扩大调节储备,以提高近视眼的视力或降低其屈光度。2、框架眼镜治疗青少年近视正确的验光配镜长期以来是矫治近视性屈光不正的主要方法,目前树脂镜片已经有了相当的普及。根据近视发生的“调节理论”,减少近